У застосунку “Повітряна тривога” тепер разом з push-повідомленням про відбій повітряної тривоги користувачам приходитиме питання “Ти як?”. Натиснувши на повідомлення, користувач потрапляє в підрозділ “Аптечка психологічної самодопомоги” з порадами для дорослих, дітей та ветеранів.
У цьому підменю зібрані техніки допомоги собі та дітям, ігри та вправи для стабілізації емоційного стану, а також контакти спеціалістів.
Окрім цього є методичка з порадами про те, як підтримати людей з досвідом війни.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти як?” ініційована першою леді України Оленою Зеленською.
Техніки самодопомоги в застосунок “Повітряна тривога” інтегровані за експертної підтримки Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України і включає в себе набір спеціальних вправ та порад, які допоможуть стабілізувати емоційний стан під час повітряної тривоги, вибухів чи інших стресових ситуацій.
Оновлення поступово ставатиме доступним всім користувачам застосунку на iOS та Android.
У застосунку «Повітряна тривога» тепер разом з push-повідомленням про відбій повітряної тривоги користувачам приходитиме питання «Ти як?». Натиснувши на повідомлення, користувач потрапляє в підрозділ «Аптечка психологічної самодопомоги» з порадами для дорослих, дітей та ветеранів.
У цьому підменю зібрані техніки допомоги собі та дітям, ігри та вправи для стабілізації емоційного стану, а також контакти спеціалістів.
Окрім цього є методичка з порадами про те, як підтримати людей з досвідом війни.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» ініційована першою леді України Оленою Зеленською. Техніки самодопомоги в застосунок «Повітряна тривога» інтегровані за експертної підтримки Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України і включає в себе набір спеціальних вправ та порад, які допоможуть стабілізувати емоційний стан під час повітряної тривоги, вибухів чи інших стресових ситуацій.
Oновлення поступово ставатиме доступним всім користувачам застосунку на iOS та Android.
Версія для друку
Джерело: oda.zht.gov.ua
![](https://nlozhka.com.ua/wp-content/uploads/2023/08/photo_2023-08-25_14-17-32.jpg)
Марія Іванова головний редактор сайту Надзвичайні новини України – визнана фахівчиня в галузі журналістики, яка віддано присвятила своє життя розкриттю новин та подій, що впливають на сучасне суспільство України. З юності вона виявляла захоплення словом, а пізніше обравши журналістику своїм шляхом, завоювала високий авторитет в цій галузі. Наразі вона є головним автором для матчу Фінал Ліги чемпіонів УЄФА 2024 – Боруссія Д. – Реал